Mar 28, 2010

Lång dags vandring
Jag steg upp tidigt imorse och sprang/cyklade ett lopp i Central Park. Starten gick halvåtta så det blev till att stiga upp klockan sex på söndagsmorgonen. Jag är ingen morgonmänniska. Det var superjobbigt att stiga upp så tidigt på söndagen. Kallt som sjutton var det också att cykla upp till Central Park. Jag blev dock snabbt varm då loppet började. Först så sprang jag 3.5 km. Därefter så bytte jag till cykel och cyklade två varv runt Central Park vilket är 19 km. Loppet avslutades med 3.5 km löpning. Det tog mig runt 1 timme och 25 minuter att komma i mål. Efter loppet så tog jag ett varmt bad för att tina upp mig. Resten av dagen har jag slappat hemma och vilat min trötta kropp.

4 comments:

Pinglan said...

Jag är IMPONERAD!! :-D

DOA said...

Tack. Nu har jag ont i vaderna, men annars mår jag bra. Halvmara nästa!

Håkan Steenberg said...

Bra jobbat - hur mycket snabbare var du den här gången?

;-D

DOA said...

Jag var hela 7 sekunder snabbare än förra gången. Fast det gav mig ingen placering.